Бруксизм — это состояние, при котором человек непроизвольно сжимает челюсти или скрежещет зубами из-за ритмичного сокращения жевательных мышц. Современная медицина рассматривает это явление не как самостоятельное заболевание, а как определенное поведение мышц, которое может проявляться как во время сна, так и в периоды бодрствования. Когда мы спим, бруксизм часто выражается в виде скрежета, который замечают окружающие, а днем он чаще проявляется в виде сильного стискивания зубов или фиксации челюсти в одном положении, особенно в моменты глубокой концентрации или эмоционального напряжения. Хотя периодические эпизоды могут быть безвредными, постоянное и интенсивное мышечное напряжение приводит к постепенному стиранию зубной эмали, появлению трещин на зубах, болям в области лица и челюстных суставов, а также к утренним головным болям.
В народной медицине и среди многих родителей до сих пор живет старое и ошибочное мнение, что скрежет зубами является верным признаком наличия в организме «глистов» или других кишечных паразитов. Однако многочисленные современные научные исследования не подтверждают эту связь и классифицируют ее как медицинский миф. Специальные клинические исследования, в ходе которых врачи сравнивали группы людей с подтвержденным наличием паразитов и без них, показали, что частота бруксизма в обеих группах практически одинакова.
Настоящие причины бруксизма кроются в работе центральной нервной системы и головного мозга, а не в пищеварительном тракте. Ученые установили, что ночной скрежет связан с так называемыми микро-пробуждениями — короткими всплесками активности мозга во время сна, которые сопровождаются учащением пульса и сокращением мышц. Причины этих процессов различаются у детей и взрослых, что требует разного подхода к пониманию ситуации. У детей бруксизм встречается значительно чаще — им страдает до 40–50% детей и подростков. В детском возрасте это часто связано с незрелостью нервной системы, процессами роста челюстей и формирования прикуса, а также с затрудненным дыханием из-за аллергии или аденоидов. В большинстве случаев дети просто перерастают эту привычку к окончанию периода смены зубов без какого-либо вмешательства.
У взрослых же бруксизм имеет иную природу и чаще становится хроническим. Основными факторами здесь выступают психосоциальные причины: постоянный стресс, тревожность, депрессивные состояния и неспособность расслабиться после рабочего дня. Существенное влияние оказывает и образ жизни: употребление большого количества кофеина, алкоголя, курение и использование некоторых лекарственных препаратов, например, антидепрессантов. Также у взрослых бруксизм нередко сопутствует серьезным нарушениям сна, таким как апноэ (остановки дыхания во сне), при которых организм рефлекторно сжимает челюсти, чтобы попытаться открыть дыхательные пути и предотвратить удушье. Таким образом, вместо поиска паразитов взрослым пациентам следует обратить внимание на гигиену сна, управление стрессом и консультацию со стоматологом для защиты зубов.
Терапевт, гепатолог
Заур Оруджев
Добавить комментарий