Удаление желчного пузыря (холецистэктомия) – одна из самых распространённых операций. Она помогает избавиться от желчнокаменной болезни и болей, связанных с нарушением работы пузыря. Но после операции многие люди сталкиваются с неприятным последствием – вздутием живота. Почему это происходит, как долго может продолжаться и что делать, чтобы облегчить состояние? Разбираемся вместе.
Почему после холецистэктомии бывает вздутие живота?
После удаления желчного пузыря пищеварительная система адаптируется к новым условиям. Желчь, которая раньше накапливалась в пузыре и поступала в кишечник порциями, теперь стекает туда непрерывно, но в меньших концентрациях. Это может повлиять на переваривание пищи и вызвать неприятные ощущения. Рассмотрим основные причины вздутия.
- Изменение работы кишечника
Желчь помогает переваривать жиры, но после операции её поток может быть неравномерным. Иногда её бывает недостаточно для расщепления жиров, что приводит к брожению пищи в кишечнике и повышенному газообразованию.
- Избыточное газообразование (метеоризм)
Часто после операции кишечник начинает работать немного медленнее, что может вызвать накопление газов. Особенно это заметно при употреблении продуктов, богатых клетчаткой, или газированных напитков.
- Синдром избыточного бактериального роста (СИБР)
После удаления желчного пузыря в кишечнике могут размножаться бактерии, которые раньше сдерживались желчью. Это приводит к вздутию, неприятному запаху газа, диарее и дискомфорту в животе.
- Нарушение привычного рациона
После операции многие люди меняют питание: начинают есть чаще, исключают жирную пищу или, наоборот, не сразу переходят на правильную диету. Любые резкие перемены могут спровоцировать вздутие.
- Заглатывание воздуха (аэрофагия)
После операции человек может есть быстрее, чем обычно, или пить больше жидкости, что приводит к заглатыванию воздуха и ощущению вздутия.
- Газ после лапароскопии
Если операция проводилась лапароскопическим методом (через маленькие проколы), в брюшную полость вводили углекислый газ, чтобы создать пространство для работы хирурга. Остатки газа могут вызвать вздутие в первые дни после операции.
Как долго может сохраняться вздутие?
Чаще всего вздутие постепенно проходит в течение нескольких недель, когда организм адаптируется к изменениям. У большинства людей оно полностью исчезает в течение 1–3 месяцев. Однако у некоторых дискомфорт может сохраняться дольше, особенно если есть сопутствующие проблемы с пищеварением.
Как облегчить состояние?
- Правильное питание
После операции важно придерживаться щадящей диеты:
✅ Есть небольшими порциями 5–6 раз в день, чтобы не перегружать кишечник.
✅ Ограничить жирную, жареную, копчёную пищу – она требует больше желчи для переваривания.
✅ Исключить газообразующие продукты: бобовые, капусту, газированные напитки, черный хлеб.
✅ Ввести в рацион больше клетчатки (овощи, каши), но делать это постепенно.
✅ Пить достаточно воды – это помогает нормализовать работу кишечника.
- Физическая активность
Лёгкие прогулки и умеренная физическая нагрузка помогают улучшить перистальтику кишечника и уменьшить газообразование.
- Лекарственные средства (по назначению врача)
Ферменты (Мезим, Креон) – помогают переваривать пищу.
Симетикон (Эспумизан) – снижает газообразование.
Пробиотики – нормализуют микрофлору кишечника.
Спазмолитики (Но-шпа, Дюспаталин) – уменьшают дискомфорт в животе.
- Контроль стула
Запоры после операции могут усиливать вздутие, поэтому важно следить за регулярностью стула. В этом помогут клетчатка, вода и активный образ жизни.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если вздутие сопровождается сильной болью, постоянной диареей, резкой потерей веса или длится более 3 месяцев, лучше обратиться к врачу. Это может быть признаком нарушения всасывания жиров или других проблем с пищеварением.
Вывод
Вздутие живота после холецистэктомии – частая, но временная проблема. В большинстве случаев оно проходит самостоятельно по мере адаптации организма. Соблюдение правильного питания, умеренная физическая активность и, при необходимости, поддержка ферментами или пробиотиками помогут быстрее вернуть комфорт. Если симптомы сохраняются долго или причиняют сильное беспокойство, не стоит терпеть – лучше обратиться к врачу.
Общий хирург
Ахмедов Фархад
0503779223
Добавить комментарий